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Éclatez-vous selon votre niveau

DÉBUTANT

Vous êtes à l’aise dans un sentier large avec une pente faible présentant des petits obstacles évitables.

INTERMÉDIAIRE

Vous êtes à l’aise dans un sentier plus étroit avec une pente parfois forte. Le sentier peut présenter des obstacles de taille moyenne et comprend des défis techniques optionnels.

AVANCÉ

Vous êtes à l’aise dans un sentier étroit avec des pentes fortes, présentant des obstacles de grande taille et parfois inévitables. Le sentier comprend des défis techniques optionnels. Vous êtes aussi très l’aise avec la prise de risques.

TRIER PAR

Sports d’été
Débutant Intermédiaire

Jeunesse 9-12 ans

170$

Niveau Intermédiaire

25 août, 2024 09:00 à 12:00

Clinique pour développer sa fluidité sur terrain varié, dans le jeu et le plaisir !

 

Contenu :

  • La dynamique d’équilibre dans une optique de mobilité
  • Les essentiels pour la fluidité en terrain accidenté
  • Maintien actif de vitesse et accélération en sentier

Maximum de 6 participants par cours.

Clinique de saut

170$

Niveau Intermédiaire

24 août, 2024 13:00 à 16:00

Devenez plus à l’aise à ce que les roues décollent du sol, et prenez confiance dans un contexte de progression sécuritaire !

 

Contenu :

  • Présentation des éléments à maîtriser pour être en contrôle
  • Explications des enjeux clés des sauts
  • Démonstrations et pratique des étapes clés pour effectuer des sauts avec constance et confiance !

Maximum de 6 participants par cours.

Cours de Vélo

170$

Niveau Débutant

24 août, 2024 09:00 à 12:00

Les éléments essentiels pour une progression saine à long terme !

 

Contenu :

  • Bien comprendre les bases pour permettre un développement à long terme des habiletés
  • La position engagée dans un objectif de stabilité
  • Les éléments clés des virages
  • Les freins comme outil de précision

Maximum de 6 participants par cours.